La fin du masque se profile, les frontières rouvrent, le printemps revient… L’horizon s’éclaircit enfin ! Le moment idéal pour remettre au goût du jour les envies de voyages mises de côté et partir à la découverte des plus beaux spots d’apnée, afin de se reconnecter à ses sensations profondes.
Que ce soit en Égypte, aux Philippines, en Indonésie ou au Québec, l’envie d’évasion est plus forte que jamais. Pour vous aider à préparer votre prochaine aventure, nous avons sélectionné quatre écoles d’apnée exceptionnelles, réparties aux quatre coins du monde. Et bonne nouvelle, elles sont toutes francophones !
Ocean Harmony : Le bien-être au cœur de la mer Rouge
Sébastien a fondé Ocean Harmony il y a deux ans, un défi audacieux dans le contexte actuel. Alors que beaucoup se sont sentis enfermés et privés de liberté, il a transformé cette épreuve en opportunité en choisissant d’être libre, « libre d’être libre en conscience ». Sa quête ? Comment se reconnecter et comprendre son corps dans une période si trouble ? De La Pointe-Rouge (Marseille Plongée) où leur nouveau club vient d’ouvrir, à Dahab où ils organisent des stages, Sébastien et Audrey Mançon accueillent chaleureusement les apnéistes en quête de reconnexion.
Sous les noms évocateurs d’Harmony Bien Etre et de Freemind, ils donnent à l’apnée une dimension unique, en tissant un récit autour de la respiration. Au départ du rivage, les eaux chaudes du Golfe d’Aqaba abritent poissons ballons, raies mantas, carangues bleues, tortues et oursins crayons. Avec un peu de chance, quelques requins pourraient même se montrer. En petits groupes de six apnéistes maximum, entre 0 et 50 mètres, la mer Rouge d’Ocean Harmony est la destination idéale pour ceux qui recherchent le plaisir avant la performance.
Partager autour de ce qui fait du bien
Exploration, nutrition, psychologie et yoga constituent l’univers d’Ocean Harmony. Quelle que soit la formule choisie, vous vivrez une semaine de partage et de bien-être dans un cadre paradisiaque, avec des conseils précieux à emporter avec vous.
Au-delà des explorations classiques en apnée, le stage Freeminding est un véritable atout, avec ses « ateliers vivants » dédiés au corps et à l’esprit, axés sur le yoga, la nutrition et l’apnée. « Qu’est-ce qui nous fait du bien au quotidien ? Comment comprendre et intégrer psychologiquement ce qu’il se passe dans notre corps ? »… Des pistes de réflexion bienveillantes vous seront proposées.
Le stage Harmony Bien Être propose une philosophie similaire, axée sur les soins énergétiques. Car, comme le souligne Sébastien, « parfois, on se cristallise, et un simple toucher très léger peut libérer, refluidifier nos énergies ».
N’oubliez pas de découvrir Dahab, son ambiance relaxante et ses habitants accueillants, ainsi que le célèbre Blue Hole, la « cathédrale sous la mer », situé à seulement dix kilomètres de l’école, dans la réserve de Ras Abu Gallum.
Ocean Harmony : Informations pratiques
- Décalage horaire : Aucun entre avril et octobre, + 1 heure le reste de l’année.
- Température de l’eau : Entre 21 °C en février et 25 °C en octobre.
- Comment s’y rendre : Vols au départ de Paris, Nice, Lyon, Marseille ou Toulouse vers l’aéroport international de Charm el-Cheikh (prévoir entre 250 et 450 €). Dahab est à 1 heure de taxi de l’aéroport.
- Où loger : Partenariat avec Arigato House (environ 30 € la nuit).
- Restauration : Environ 7 € par personne et par repas. Restauration disponible sur place, notamment pendant le stage Freemind.
- Contact : Sébastien Mançon +33 6 74 38 35 09
- Réservations : www.ocean-harmony.fr
Ocean Bluex : Une aventure humaine aux Philippines
Jean-Luc est un apnéiste-voyageur passionné. Du Sri Lanka aux îles Tonga, en passant par la Thaïlande et le Royaume-Uni, l’apnée prend une dimension extraordinaire à ses côtés. Freedive Headquarters est devenu Ocean Bluex, reflétant la volonté de l’école de faire de l’apnée un outil d’exploration de soi et de la nature.
Située à Mindanao, aux Philippines, Ocean Bluex s’engage à connecter l’apnée au reste du monde. En reversant 1% de son chiffre d’affaires à l’ONG locale The Trinity Project, l’école s’implique activement dans son environnement.
La rencontre avec Harry Morris a été un déclic pour Jean-Luc : « Il faut faire comprendre que l’apnée est avant tout une interaction avec la nature ». Biologiste marin, Harry dirige The Trinity Project, qui œuvre à la régénération des coraux, des herbiers et des mangroves dans le golfe de Davao.
En se liant d’amitié avec Harry, Jean-Luc a découvert un véritable trésor : outre les dauphins à long bec, les Tursiops, les globicéphales et les dugongs, les eaux des Philippines abritent une population méconnue de cachalots.
En apnée avec les cachalots
Ces géants des océans, habituellement nomades, semblent fréquenter régulièrement une zone restreinte. Ocean Bluex a donc décidé de collaborer avec Harry dans un projet durable, mené en partenariat avec le gouvernement philippin. L’objectif est d’initier des interactions respectueuses avec les cachalots et de créer une activité économique locale vertueuse.
Si la faune marine locale ne vous suffit pas, les plus aventureux pourront explorer une jungle luxuriante avec deux rangers, pour quelques euros reversés à The Trinity Project. De la faune marine aux pythons, il n’y a parfois qu’un pas…
Envie d’une escapade en famille ? Jean-Luc se forme pour accueillir des enfants philippins (et français) et leur faire découvrir les bienfaits de l’océan. Apnéistes en quête d’histoires incroyables et de rencontres authentiques ? Foncez rencontrer Jean-Luc et son équipe ! Sensations garanties !
Ocean Bluex : Informations pratiques
- Décalage horaire : + 7 heures
- Température de l’eau : 29 °C
- Comment s’y rendre : Vols au départ de Paris, Toulouse, Nice, Marseille ou Lyon vers l’aéroport de Davao (prévoir entre 1 000 et 1 700 €). L’école est à 45 minutes de l’aéroport (transfert possible en van avec l’équipe).
- Où loger : Hijo Resorts Davao (environ 60 € la nuit minimum). Des lodges plus abordables seront bientôt disponibles.
- Contact : Jean-Luc Tulliez (+63) 906 0498 499
- Réservations : www.oceanbluex.com
Freedive Weh : Plongée sauvage en Indonésie
Audrey et Rémy Dubern sont des figures connues dans le monde de l’apnée. En 2018, ils ont fondé Freedive Weh, en Indonésie. Après avoir dirigé l’école Blue Addiction (2014-2021), exploré le monde et performé au plus haut niveau, ils vous invitent à vous former dans les eaux cristallines de la baie de Sabang. Freedive Weh se trouve sur l’île de Pulau Weh, un lieu sauvage et préservé, abritant parmi les plus beaux récifs coralliens d’Asie du Sud-Est. Raies mantas, requins de récifs, tortues, dauphins, barracudas, murènes, nudibranches, poissons grenouilles et hippocampes… La biodiversité est tout simplement époustouflante.
L’épave du Sophie Rickmers, immergée entre 38 et 50 mètres, ravira les apnéistes expérimentés. Les débutants profiteront d’une eau à température idéale, accessible dès 8 mètres grâce aux fumerolles de soufre liées à l’activité volcanique sous-marine. L’endroit est parfait pour un apprentissage en douceur, du débutant à l’instructeur, axé sur la sécurité et le plaisir.
Une île sans hôtel
Si l’île est un havre de paix pour les backpackers, oubliez l’idée d’arriver avec une valise à roulettes : « Sur Pulau Weh, il n’y a ni hôtel ni Airbnb », prévient Rémy. Il est tout à fait possible d’y venir en famille, en prévoyant un séjour minimum de dix jours, voire deux mois… ou plus si vous tombez sous le charme ! Des forfaits adaptés sont proposés par l’école.
Sous l’eau, les tombants, canyons et grottes vous donneront des frissons. Sur terre, vous pourrez explorer la jungle et rencontrer singes, vaches, chèvres et autres animaux. Pulau Weh est le paradis des apnéistes en quête de nature, d’authenticité et de sérénité.
Fermé depuis le 1er avril 2020 en raison de la pandémie, Freedive Weh recrutera bientôt un nouvel instructeur pour sa réouverture. Avis aux lecteurs !
Freedive Weh : Informations pratiques
- Décalage horaire : + 6 heures
- Température de l’eau : Entre 26 et 31°C
- Réouverture progressive : Prévue au 2ème semestre 2022
- Comment s’y rendre : Toutes les options sont détaillées sur le site internet de l’école. Recommandé : vol Paris vers Kuala Lumpur puis vers l’aéroport de Banda Aceh (prévoir entre 700 et 900 €). L’école est à 45 minutes en ferry de l’aéroport.
- Où loger : Pas de réservation possible : choisissez votre logement directement sur la plage ! Différents niveaux de confort disponibles (entre 3 et 15 € par nuit en moyenne).
- Contact : Rémy (informations) : www.remydubern.com
- Réservations : www.freediveweh.com
Apnée Aventure : L’école givrée du Québec
L’accent québécois d’Yves Charland est une invitation à s’envoler vers le pays du sirop d’érable et des caribous. Après avoir participé aux Championnats du monde d’apnée en 1998, il a fondé Apnée Aventure. Son équipe compte aujourd’hui une dizaine d’experts. Yves souligne que la collaboration d’Apnée Aventure avec l’université de Montréal attire de nombreux Français désireux de s’initier à l’apnée sous glace. « C’est pour cela, plaisante-t-il, que nous sommes habitués à votre accent… et il nous arrive même de vous comprendre ! ».
Outre les formations en piscine et en eau libre, les entraînements et les challenges, l’école propose des activités ponctuelles ou saisonnières, comme la nuit de l’apnée et l’apnée sous glace.
Avis aux amateurs de sensations fortes : les sorties sous glace ont lieu en janvier, février et mars. La saison des baleines s’étalant de mai à octobre, il faudra choisir entre les deux !
Pour passer de l’autre côté du miroir de glace, le mois de mars est idéal car la température extérieure est plus clémente. Les plus chanceux (et les moins couverts !) pourront même revenir avec un joli teint hâlé.
Découvrir le monde d’en-dessous
Déneigement, découpe des trous, sortie des blocs de glace, montage du sauna… Tout le monde met la main à la pâte avant de découvrir « le monde d’en dessous ». Dans cet environnement particulier, la sécurité est primordiale : des cordes relient les trous, les apnéistes portent une longe de sécurité et évoluent en binôme avec un membre de l’équipe. L’apnée sous glace est accessible en termes de sensations, mais nécessite un niveau d’apnée, une bonne expérience en eau libre et une combinaison de 5 millimètres.
Après l’effort, direction le spa nordique pour réchauffer vos orteils, puis la fameuse « cabane à sucre » pour reprendre vos esprits ! Si le temps maximum dans l’eau est de 45 minutes, rien ne vaut un bon repas arrosé de sirop d’érable pour se remettre de ses émotions !
Pour les plus initiés, c’est aux côtés d’Yves et de son équipe qu’Arthur Guérin-Boëry a récemment battu le record du monde de la plus longue distance parcourue en apnée sous la glace : 105 mètres en maillot de bain, dans une eau à… 1 °C. Brrrr ! L’équipe d’Apnée Aventure sera ravie de partager avec vous les coulisses de cette expérience hors normes !
Apnée Aventure : Informations pratiques
Décalage horaire : – 5 heures
Température de l’eau : 27 °C… pour la piscine ! Pour le lac, c’est une autre histoire…
Comment s’y rendre : Vols au départ de Paris, Lyon, Marseille, Toulouse ou Nantes vers l’aéroport de Montréal (prévoir entre 250 et 800 €).
Où loger : Nombreux logements disponibles à Montréal. Possibilité de réserver un chalet rustique à quelques minutes du lac.
Contact : Yves Charland : info@apneeaventure.com
Réservations : www.apneeaventure.com
Apnée bien-être, apnée rencontre, apnée sauvage ou apnée glacée, cette activité se décline à l’infini pour notre plus grand plaisir. Que vous rêviez de déconnecter du quotidien pour explorer de nouveaux horizons, de côtoyer les grands mammifères marins dans un cadre idyllique, ou de découvrir le froid et la beauté de la glace, il existe forcément une destination pour vous. Et cerise sur le gâteau, vous n’avez pas besoin de parler anglais pour en profiter ! Alors, on dit OUI !
Cet article, initialement écrit par Marine Jacq-Pietri pour l’édition papier de PLONGEZ!, a été adapté pour le web.
