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L’Abbaye Sous-Marine : Plongée à la Roche aux Moines

L’Aber-Wrac’h, souvent associé à des souvenirs tragiques comme le naufrage du pétrolier Amoco Cadiz en 1978, est en réalité un trésor pour les plongeurs. Ce lieu, bien que marqué par son histoire, offre des plongées d’une richesse insoupçonnée. À quelques coups de palmes de cet endroit mythique, la Roche aux Moines vous attend pour une expérience sous-marine inoubliable.

Découverte de l’Aber-Wrac’h

Le terme “Aber” provient du breton et désigne une baie étroite formée par la mer envahissant la vallée d’un fleuve côtier. Ce phénomène crée un estuaire où les eaux douces et salées se rencontrent, offrant un environnement unique. Dans le pays des Abers, situé dans le nord du Finistère, on trouve plusieurs abers, tels que l’Aber-Benoît et l’Aber-Ildut. Contrairement à ce que l’on pourrait penser, les eaux y sont généralement très claires, les courants de la Manche balayant rapidement les sédiments.

Un requin se déplace silencieusement parmi les coraux colorés d'un écosystème sous-marin vibrant.
Avec un peu de chance, une roussette (Scyliorhinus canicula)

Plongée à la Roche aux Moines

La Roche aux Moines, dont le nom pourrait être lié à l’abbaye Notre-Dame-des-Anges à Landéda, est un site de plongée remarquable. À la sortie du port, une balise verte signale un plateau s’étendant entre 3 et 6 mètres de profondeur, idéal pour commencer la plongée. 

Un Écosystème Riche

La plongée débute au-dessus des algues brunes, les himanthales (Himanthalia elongata), avant de se diriger vers un champ de laminaires. Ici, il est courant de croiser des petits lieus, gobies nageurs, vieilles et crénilabres. En poursuivant, un éboulis se présente, plongeant vers 20-25 mètres. Avant de descendre, prenez le temps d’explorer les roches à 10-12 mètres, où vous pourrez apercevoir congres, homards et crevettes bouquets.

Un poulpe majestueux explore les fonds marins, révélant la beauté du monde sous-marin.
Un poulpe curieux (Octopus vulgaris ).

Faune et Flore Sous-Marine

À 20 mètres, la roche se trouve à votre droite. C’est un lieu parfait pour observer la faune atlantique. Vous y découvrirez des langoustes, des blennies, des tourteaux et bien d’autres espèces. Les éponges encroûtantes, corynactis, sabelles et alcyons enrichissent également le paysage sous-marin. Gardez l’œil ouvert pour apercevoir des vieilles, tacauds, dorades et même un poulpe en vadrouille.

Retour vers la Surface

En atteignant une grande roche remontant de 22 à 13 mètres, il est temps de faire demi-tour. En revenant, longez la roche et remontez progressivement, tout en observant les bancs de lieux jaunes et les bars en chasse. Prenez le temps d’explorer les pierres isolées, où se cachent anémones, crabes du genre Inachus et crevettes Periclimenes. En saison, vous pourriez même croiser des seiches, rougets ou raies.

Un crustacé camouflé se fond harmonieusement parmi les anémones sous-marines colorées.
Crabe araignée des anémones (Inachus phalangium) dans une anémone de mer (Anemonia viridis).

Conseils Pratiques

Comment s’y Rendre

  • En voiture : Prenez la direction de Rennes, puis la N12 vers Brest ou Nantes, et enfin la N165.
  • En train : La ligne TGV Rennes-Brest dessert la région en environ 2 heures.
  • En avion : L’aéroport de Brest est accessible depuis plusieurs grandes villes.

Hébergement

De nombreuses options d’hébergement sont disponibles, allant du camping aux hôtels de luxe, en passant par des gîtes et chambres d’hôtes. En dehors de la haute saison estivale, vous trouverez facilement un logement adapté à vos besoins.

Centres de Plongée

Pour les passionnés de plongée, l’équipe d’Aber-Wrac’h Plongée, située au port de l’Aber-Wrac’h, propose des sorties à partir de 35 €. Contactez-les au 06 77 78 45 15 ou visitez leur site Aber-Wrac’h Plongée.

Un magnifique corail sous-marin vibrant, symbole de la biodiversité marine et de la plongée.
Le spiropgraphe (Spirographis spallanzanii) est un ver tubicole qui déploie un double panache hélicoïdal lui servant à la fois de branchies pour respirer et à piger les particules en suspension pour se nourrir. A la moindre alerte, ce panche se rétarcet à l’intérieur du tube.

Matériel de Plongée

En cas de besoin, plusieurs magasins de plongée se trouvent à proximité :

  • Arimair : 400 rue Alain Colas, 29470 Plougastel Daoulas.
  • Loisir 3000 : Rue Eugène Berest, port du Moulin Blanc, 29200 Brest.
  • Cabesto : 47 rue Amiral Romain Desfosses, 29200 Brest.

Activités à Proximité

Au-delà de la plongée, la région offre de nombreuses activités : voile, randonnées à pied ou à vélo, équitation, visites de phares et de chapelles. Pour plus d’informations, consultez le site Abers Tourisme.

Des familles explorent la côte en kayak, découvrant la beauté du monde sous-marin.
Week-end familial à l’Aber Wrac’h.

Conclusion

Plonger à la Roche aux Moines, c’est découvrir un monde sous-marin riche et varié, loin des idées reçues sur l’Aber-Wrac’h. Que vous soyez amateur d’épaves ou passionné de faune marine, ce site saura vous séduire. Alors, qu’attendez-vous pour plonger dans cette aventure ?

Cet article, initialement écrit par Daniel Deflorin pour notre édition papier, a été adapté pour le web.
Photos : Daniel Deflorin.

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