Quel plongeur Tek êtes-vous ?

Bien que les stéréotypes persistent, le monde des plongeurs Tek est en réalité un éventail d’individus aux objectifs et motivations diverses. Après plus de dix ans d’observation, je suis en mesure de dresser des portraits types de ces pratiquants. Alors, vous reconnaissez-vous ?

Tek 5 — Quel que soit le type de plongeur Tek que vous pensez être, la notion de plaisir ne doit jamais être oubliée.

Il existe souvent un écart entre la réalité et notre perception personnelle. Parfois, il est même amusant de constater la divergence entre ce que l’on croit réaliser et ce que l’on fait vraiment. Avoir une vision objective de soi est crucial pour assurer sa progression et sa sécurité. Souvent, le plongeur que nous pensons être ne correspond pas à la réalité. Nos motivations, parfois inconscientes, méritent réflexion et analyse. C’est pourquoi nous vous proposons de vous interroger à travers cette série de réflexions, afin de mieux comprendre votre pratique, d’en retirer du plaisir et d’améliorer votre sécurité.

Exemples de perceptions :

Ce que ma mère pense que je fais : plongeur dans une cage à requins

Ce que la société pense que je fais : scaphandrier soudeur

Ce que les autres plongeurs pensent que je fais : plongeur avec CCR, quatre bouteilles et un scooter dans le noir

Ce que je fais en réalité : plongeur poussant des bouteilles dans un chariot

1. Où en êtes-vous de la maîtrise technique ?

La plongée Tek se différencie de la plongée loisir par un éventail d’équipements et de configurations. Que vous soyez en mono-bouteille avec bloc déco, en sidemount, bi-bouteilles, ou avec un recycleur dorsal, ventral ou latéral, il y en a pour tous les goûts. Chaque configuration doit répondre à des contraintes techniques ou environnementales. Leur utilisation nécessite un apprentissage rigoureux et une mise à jour des compétences au fil du temps.

Tek 4 — La plongée sous-marine est souvent considérée comme une activité loisir plutôt que sportive, cependant une bonne condition physique est indispensable, surtout lorsque l’on pratique la Tek.

Questions à se poser :

Quand avez-vous été formé ?
Votre savoir-faire est-il toujours valide ?
L’art de la plongée a-t-il évolué depuis ?
Votre configuration est-elle adaptée à vos besoins ?

Le plongeur Tek doit également développer des compétences techniques spécifiques. Pensez-vous maîtriser l’ensemble des techniques essentielles ?

Flottabilité

En circuit ouvert, ma consommation est-elle stable entre 12 et 18 l/min (selon ma corpulence) ?
En circuit fermé, est-ce que je maintiens mon volume de boucle afin de ne pas consommer plus de 10 bars par mètre ?
Connaissez-vous votre lestage idéal par cœur et pouvez-vous le tester ?

Équilibre

Suis-je capable de maintenir une position verticale sous l’eau ?
Ai-je la capacité d’identifier et de compenser un déséquilibre latéral ?
Suis-je certain de ne pas être emporté par mon vêtement étanche ?
Est-ce que je crée le moins de sédiment possible lors de mes déplacements ?

Propulsion

Utilisez-vous différentes techniques de palmage ?
Maîtrisez-vous le frog-kick ?
Pouvez-vous reculer sans utiliser vos bras grâce à la technique du reverse frog-kick ?

2. Maîtrisez-vous les lois théoriques ?

Le plongeur évolue dans un milieu régi par des lois physiques et chimiques. Une bonne connaissance théorique est indispensable pour une pratique sûre et efficace.

Tek 1 — La pratique du seidmount exige un matériel spécifique où les bouteilles, très souvent des S80, des blocs en aluminium de 11,1L sont portées latéralement le long du corps, au lieu d’être fixées dans le dos. Beaucoup de pratique et de techniques sont nécessaires afin de garantir un niveau de performance et d’efficacité optima.

Questions à considérer :

Savez-vous quel est le meilleur nitrox pour respirer à 10 m ou le meilleur trimix pour 80 m ?
Pouvez-vous expliquer les gradient-factors à un plongeur Niveau 3 ?
Savez-vous pourquoi le surlestage nuit à la flottabilité ?
Êtes-vous capable de représenter des espaces en 3D pour une orientation parfaite sous l’eau ?
Effectuez-vous systématiquement une checklist, un brief et un debrief ?

3. Savez-vous gérer votre stress ?

Plonger nécessite de sortir de sa zone de confort, surtout là où le danger est plus présent. La gestion du stress devient cruciale.

Interrogations pour vous :

Avant une plongée difficile, êtes-vous complètement équipé ?
Maîtrisez-vous votre fatigue ou essoufflement en surface ?
Connaissez-vous vos limites acceptables face au stress ?
Avez-vous la capacité d’admettre votre limite proche et de le communiquer ?
Votre humeur est-elle stable vis-à-vis de vos camarades ?
Transformez-vous le stress en concentration ou est-ce un frein ?

4. Quel est votre état de forme ?

La plongée sous-marine est un sport, mais cela peut être sujet à discussion. Dans le cadre de plongées techniques, cette question prend tout son sens. Il ne fait aucun doute que plonger par 120 m avec un recycleur, quatre bouteilles de 10 l et un scooter est un sport d’endurance. Lors de plongées difficiles face au froid et à la pression, une excellente condition physique est incontournable.

Tek 6 — Montage,démontage, préparation et contrôle de sa machine, tout cela peut paraître chronophage, mais comme le dit si bien l’adage, mieux vaut prévenir que guérir !

À réfléchir :

Dans la configuration la plus lourde, pouvez-vous vous équiper seul ?
Êtes-vous capable de vous déplacer sur un bateau une fois équiper ?
Vous êtes-vous déjà trouvé dans des conditions difficiles sans pouvoir revenir au bateau ?

5. Savez-vous gérer des situations complexes ?

Dans un environnement exigeant une maîtrise technique, théorique, physique et émotionnelle, le plongeur Tek doit trouver un équilibre. Cette capacité, bien que naturelle pour certains, peut se développer avec du travail et de la lucidité.

Charge mentale

Êtes-vous capable d’effectuer plusieurs tâches simultanément sous l’eau, comme remonter à 10 m/min tout en gérant un parachute et un binôme en difficulté ?

Awareness

Êtes-vous attentif aux détails concernant votre binôme, vous-même, l’environnement, et la situation ?

Questions à se poser :

Avez-vous déjà été reproché un manque de concentration ou d’attention sous l’eau ?
Avez-vous manqué une phase de communication ou négligé un état de stress chez un binôme ?

6. Quel est votre mind-set (état d’esprit) ?

C’est un sujet délicat, souvent surprenant. Les motivations et quêtes personnelles des plongeurs peuvent varier. Certains caractères favorisent l’entraide et la progression, tandis que d’autres peuvent engendrer défiance et problèmes.

Tek 7 — Stop aux clichés car même si la pratique de la plongée nécessite un grand niveau d’exigence, cela ne signifie pas pour autant que le plongeur Tek n’est pas « fun » et ne sait pas prendre de plaisir sous l’eau.

Il est généralement possible de juger le caractère d’un individu lors des premières secondes de communication. Ces instants permettent souvent d’identifier motivations, appréhensions et valeurs.

On adore le plongeur qui :

Pratique la Tek sans en avoir conscience
Cherche à comprendre
Travaille dur pour s’améliorer
Développe et entretient ses compétences
Aborde la plongée avec prudence et humilité
Apprécie la sécurité et la logique
A soif d’aventure et de dépassements
Partage avec la communauté
Ramasse les déchets

On se méfie du plongeur qui :

Cultive le mystère devant les débutants
Justifie ses plongées chaotiques
Réagit mal aux critiques
Envisage des plongées hors de portée
Modifie tout sans entretien
Est désorienté malgré ses compétences

Ils nous amusent :

Le radin avec plus de rustine que de néoprène
Le geek partageant ses plongées sur les réseaux sociaux
Le psychopathe des gadgets avec une panoplie inexploitée
Celui qui ne plonge qu’en ligne

Quiz : Quel plongeur Tek êtes-vous ?

Tek 2 — La plongée technique requiert une capacité de jugement et un sang-froid exemplaires pour évoluer dans les environnements les plus hostiles.

Suis-je capable de…

Me stabiliser plus d’une minute à 3 m de profondeur +/- 20 cm ?
Expliquer les gradient factors Buhlmann ?
Identifier un élément de progression à chaque plongée ?
Pratiquer des exercices techniques régulièrement ?
Me déplacer équipé hors de l’eau ?
M’équiper en moins de 5 minutes ?
Pratiquer 2 heures de sport chaque semaine ?
Rester stationnaire face à un repère sans utiliser mes mains ?
Connaître les MOD des nitrox 32, 50, 80 par cœur ?
Tenir une apnée de 20 secondes en immersion ?
Énumérer 3 points faibles dans ma pratique ?
Me soumettre à du recyclage avec un pro ?
Me tenir informé via des sources spécialisées ?
Apporter efficacement de l’aide en cas d’accident ?
Pratiquer au moins 50 plongées par an ?
Démarrer une plongée sans masque jusqu’à 20 m ?
Savoir où sont mes partenaires sans regarder ?
Ne pas être surpris par les informations de mon manomètre ?
Avoir déjà assisté un partenaire ?
Avoir renoncé à une plongée face à un incident ?

Résultats

Vous avez au moins 15 OUI : Vous êtes un plongeur Tek performant ! Continuez à progresser avec sérieux.

Vous avez au moins 10 OUI : Vous êtes un plongeur Tek en devenir ! Fixez-vous un plan d’action.

Vous avez au moins 5 OUI : Soyez prudents ! Évitez d’explorer au-delà de votre zone de confort.

Qu’en pense votre partenaire ?

L’avis de votre binôme est crucial. Réalisez ce test de manière croisée et comparez vos résultats. Si vous obtenez le même score, c’est un bon signe de fiabilité. En cas de divergence, interrogez-vous sur vos progrès possibles.

Conclusion

La plongée Tek est bien plus qu’une simple pratique : c’est un art de vivre. Que vous plongiez à votre rythme ou que vous visiez des objectifs ambitieux, il est essentiel de se préparer sereinement pour atteindre vos ambitions en toute sécurité. La plongée Tek ne devrait pas être réservée à une élite ; chaque plongeur a sa manière d’évoluer. Cultivez l’humilité et l’exigence, car l’eau est toujours la plus grande des maîtresses. Faites preuve de prudence face à vos certitudes.

Cet article, initialement écrit par Nicolas Seksik pour l’édition papier de PLONGEZ!, a été adapté pour le web.